4月になり、徐々に気温も上がってきて、身体を動かしたくなったり、何か運動を始めてみたいと思いやすい時期になりました。

近年、ネット上で動画などを見ながら運動を行っている方も多いと思いますが、無理な負荷や、やり方・フォームを間違って行ってしまい、動画のような効果が思ったように出なくて悩んだり、逆に身体を痛めてしまってご来院される方も毎年この時期に多くいらっしゃいます。

当院は、患者様の身体の状態に合わせたエクササイズやピラティスを行うことが出来る接骨院です。

施術や整体で身体の状態を整えた後に、マンツーマンでパーソナルトレーニングのようにエクササイズを行っていくメニューが多く、解剖学や運動学に精通した柔道整復師が必ず担当させていただくので、安全かつ効果的に一人一人に合ったオーダーメイドのエクササイズメニューを提案出来ます。

肩こり、腰痛、猫背、骨盤・背骨の歪みなどに効果があるエクササイズやピラティスメニューもありますので、お身体の痛みや姿勢などでお悩みの方や、身体に辛さなどが無くて単純に運動不足の方や初めてピラティスをしてみたいという方、ジムに通いたい方やパーソナルトレーニングを受けてみたい方にもオススメ出来るメニューを用意しております。

身体を治したい、変えていきたいと思っている方は、是非ご相談ください！

お身体のお悩みの根本改善・整体・交通事故治療なら札幌市北区北33条と、手稲区新発寒のえなわせ接骨院まで！

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