9月になり、外での運動やスポーツをするのに丁度いい気温になってきました。

季節の変わり目は体調を崩したり、思わぬ怪我をしやすい時期でもあるため注意が必要です。

 

・運動、スポーツでの怪我　捻挫・肉離れ

この時期は社会人の方で、趣味で運動をしていて怪我をしてしまう方が多くご来院されます。

例えば、

・草野球をしていて、ボールを投げたら肩を痛めた。

・フットサルをしていて、ダッシュしたらふくらはぎを痛めた。

・ジョギング中に段差で足首をうち返しに捻って痛めた。

・自宅で動画を見ながら筋トレをしていたら、腰が痛くなった。

このような方は接骨院・整骨院で健康保険の施術を受けることが可能です。

ただし、上記のような理由でも負傷してから時間がたった怪我は急性症状と認められず、慢性症状という扱いになり健康保険の適応外になるためご注意ください。

また、このような怪我は発生してから我慢したりして時間が経つと、症状が悪化したり、回復が遅れたり、再発しやすい状態になったり、痛みをかばって生活することで体の関節の歪みに繋がったりしますので、早めのご相談をお勧め致します。

お身体のお悩みの根本改善・整体・交通事故治療なら札幌市北区北33条と、手稲区新発寒のえなわせ接骨院まで！